Home
»
Agenda
»
Testdag valpreventie

Testdag valpreventie

Op zaterdag 5 september van 10 tot 12 uur vindt er in basisschool de Leemstee een testdag Valpreventie plaats. Het is een vrije inloop, dus kom gerust langs!

Waarom valpreventie? Iedereen wil zo lang mogelijk gezond en zelfstandig blijven. Zo kun jij blijven genieten van de dingen die voor jou belangrijk zijn. Helaas kan een val dit in gevaar brengen, zelfs als je nog sterk en gezond bent. Gemeente Oldenzaal lanceert ‘Ik sta sterk’ om vallen bij 65-plussers te voorkomen. Test eenvoudig jouw risico op vallen op de interactieve loopmat (‘smartfloor’) en ontdek wat je kunt doen om zo lang mogelijk sterk te blijven staan. Je krijgt ook tips om jouw balans te verbeteren en informatie over waar je terecht kunt om te oefenen.

Impuls, een buurtbeweegcoach, de Gemeente Oldenzaal, fysio- en ergotherapeuten, een wijkpleegkundige en verpleegkundige van de huisarts werken samen om het valrisico bij ouderen te verminderen.

Waar en wanneer?

Zaterdag 5 september van 10.00 tot 12.00 uur in basisschool de Leemstee, Helmichstraat 44. Het is een vrije inloop, dus kom gerust binnenlopen!

Wil je meer weten over Valpreventie? Neem dan contact op met Anky Loohuis van Impuls, coördinator valpreventie Oldenzaal via telefoonnummer 06 23185706 of mail naar a.loohuis@impuls-oldenzaal.nl.

Valrisico verminderen

Door het valrisico te verminderen:
– blijf je fysiek sterker
– verminder je de kans op eenzaamheid
– kun je actiever en mobieler blijven
– verminder je de kans op vallen.

Waar kun je terecht voor meer balans?

– Fysiopraktijk Berghuizen (0541-662266)
In Balans en Zicht op Evenwicht
– Fysiopraktijk De Essen (0541-518016)
Vallen is Verleden tijd en In Balans
-Fysiopraktijk Nusmeijer (0541-515563)
Vallen is Verleden tijd, Otago individueel en In Balans
– De Zorggroep sint Maarten, Gereia (088-0005200)
In Balans
– Fysiopraktijk Lanen en De Jong (0541-523111)
Vallen is Verleden tijd en In Balans.