Stoelyoga 55+
Stoelyoga is een yogacursus voor mensen van 55 jaar en ouder die graag meer willen bewegen maar niet zo fit zijn. De yoga oefeningen voer je uit op, of met ondersteuning van een stoel. Daarom kun je ook meedoen als je je lichaam niet zoveel kunt belasten!
De lessen worden gegeven door Jacobien van der Heijden. Zij combineert de voordelen van yoga met dans. Dit geeft kracht, souplesse, een betere coördinatie maar ook innerlijke rust.
Waar en wanneer?
De lessen worden gegeven op dinsdag van 11.30-12.30 uur bij Willemien. De kosten bedragen Euro 6,25 per les, inclusief een kopje koffie of thee.
Aanmelden
Meedoen? Meld je dan aan bij Twents Zilver via telefoonnummer 06 235 23 831 of kijk op www.twentszilver.nl.
meld je aan
Handige informatie
Datum:
Iedere dinsdag
De eerstvolgende keer is 17 juni 2025
Locatie:
Willemien
Wilhelminastraat 5
Tijd:
11:30 - 12:30 uur
Contactformulier
Bekijk ook deze activiteiten
- 13 juni 2025
- 09:00 - 09:45
- Elke donderdag en vrijdag
- Willemien
Wilhelminastraat 5
- 13 juni 2025
- 10:00 - 11:00
- Elke vrijdag
- VV De Esch
Operalaan 100
Walking Football vrijdag
- 16 juni 2025
- 09:30 - 12:00
- Iedere eerste en derde maandag van de maand
- Willemien, creatief lokaal
Willeminastraat 5