Stoelyoga 55+

Stoelyoga is een yogacursus voor mensen van 55 jaar en ouder die graag meer willen bewegen maar niet zo fit zijn. De yoga oefeningen voer je uit op, of met ondersteuning van een stoel. Daarom kun je ook meedoen als je je lichaam niet zoveel kunt belasten!

De lessen worden gegeven door Jacobien van der Heijden. Zij combineert de voordelen van yoga met dans. Dit geeft kracht, souplesse, een betere coördinatie maar ook innerlijke rust.

Waar en wanneer

De lessen worden gegeven op dinsdag van 11.30-12.30 uur bij Willemien. De kosten bedragen Euro 6,25 per les, inclusief een kopje koffie of thee.

Meedoen? Meld je dan aan bij Twents Zilver via telefoonnummer 06 235 23 831 of kijk op www.twentszilver.nl.

meld je aan

Handige informatie

Datum:
iedere dinsdag
De eerstvolgende keer is 06 juni 2023

Locatie:
Willemien
Wilhelminastraat 5

Tijd:
11:30 - 12:30 uur

Agenda


    Bekijk ook deze activiteiten

    21 juni
    • 21 juni 2023
    • 14:00 - 16:00
    • Willemien
      Wilhelminastraat 5

    Informatiebijeenkomst Veilig Vluchten

    Ken je de vluchtroute in je huis? Je bent boven in je huis en beneden breekt brand uit, weet je hoe de vluchtroute is? Je woont in een appartement en dan breekt er brand uit. De lift mag je niet gebruiken. Wat
    Lees meer
    05 juni
    • 05 juni 2023
    • 09:30 - 12:00
    • Meerdere dagen
    • Willemien, creatief lokaal
      Willeminastraat 5

    Creatief café

    In het Creatief café ben je van harte welkom om te tekenen, schilderen, breien, haken: alles kan en
    Lees meer
    05 juni
    • 05 juni 2023
    • 10:00 - 12:00
    • Elke maandag
    • Boerderij Stakenboer
      Burg. Wallerstraat 115

    Koor ‘Impulsief’

    Wekelijks lekker een uurtje zingen! Liedjes van vroeger of liederen die fijn in het gehoor liggen. Bij Koor Impulsief wordt muziek gezongen die je zelf leuk vindt. Het gaat om het samen zingen en daaraan plezier
    Lees meer