Senioren-Fit

Op verschillende locaties in Oldenzaal geven we beweeglessen aan senioren onder de naam Senioren-Fit. Het tempo is aangepast en ook de oefeningen zijn voor iedereen goed te doen. Je zult merken dat je conditie, lenigheid en kracht erop vooruit gaat!

Waar en wanneer?

  • maandag van 09.30-10.15 uur
    Willemien, Wilhelminastraat 5
    (Let op: deze les duurt 45 minuten)
  • maandag van 10.00-10.30 uur
    De Meijbree, recreatiezaal
    (start 1 september 2025)
  • dinsdag van 09.00-09.30 uur
    Paal 12, Vondellaan 12
  • dinsdag van 09.45-10.15 uur en
    van 10.45-11.15 uur bij
    Willemien, Wilhelminastraat 5
  • dinsdag van 11.00-11.30 uur
    Kothman, Enschedesestraat 127
  • dinsdag van 13.30-14.00 uur
    De Walgaarden, ontmoetingsruimte
  • vrijdag van 10.00-10.30 uur bij
    Willemien, Wilhelminastraat 5
  • vrijdag van 10.45-11.15 uur bij
    Willemien, Wilhelminastraat 5

Voor wie?

De lessen zijn bedoeld voor senioren die niet mee kunnen doen met het standaard sportaanbod in Oldenzaal. Het dragen van sportkleding is niet noodzakelijk. Indien nodig kun je gebruik maken van een stoel.

Kosten

De lessen worden gegeven door een vakdocent. De kosten voor deze gymlessen bedragen Euro 14,50 per maand voor lessen van een half uur, incl. een kopje koffie/thee na afloop. De les op maandagochtend kost Euro 21,- voor 45 minuten.

Wil je een keer meedoen? Neem dan contact op met Anky Loohuis via a.loohuis@impuls-oldenzaal.nl of bel 0541 571414.

Je kunt ook onderstaand contactformulier invullen.

 

Wil je meer informatie?


    Bekijk deze activiteiten

    17 september
    • 17 september 2025
    • 13:00 - 14:00
    • Iedere dinsdag en woensdag
    • Willemien,
      Wilhelminastraat 5

    Stoelyoga 55+

    Stoelyoga is een yogacursus voor mensen van 55 jaar en ouder die graag meer willen bewegen maar niet zo fit zijn. De yoga oefeningen voer je uit op, of met ondersteuning van een stoel.
    Lees meer
    17 september
    • 17 september 2025
    • 13:30 - 14:30
    • Elke woensdag
    • Boerderij Stakenboer
      Burg. Wallerstraat 115

    Yoga Bewust

    Doe mee met 'Yoga Bewust'! Deze yogalessen zijn speciaal bedoeld voor ex-mantelzorgers, mensen die weinig sociale contacten hebben, alleenstaand zijn of liever met een kleine groep
    Lees meer
    18 september
    • 18 september 2025
    • 09:00 - 11:00
    • Elke donderdag en vrijdag
    • Willemien,
      Wilhelminastraat 5

    Dance 55+

    Hou je van dansen? Doe dan mee met Dance 55+ Docent Jeffrey van Huizen leer je verschillende dansmoves op populaire muziek. De lessen zijn voor volwassenen van 55 jaar en ouder en voor iedereen goed te doen.
    Lees meer