Senioren-Fit

Op verschillende locaties in Oldenzaal geven we beweeglessen aan senioren onder de naam Senioren-Fit. Het tempo is aangepast en ook de oefeningen zijn voor iedereen goed te doen. Je zult merken dat je conditie, lenigheid en kracht erop vooruit gaat!

Waar en wanneer?

  • maandag van 09.30-10.15 uur
    Willemien, Wilhelminastraat 5
    (Let op: deze les duurt 45 minuten)
  • dinsdag van 09.00-09.30 uur
    Paal 12, Vondellaan 12
  • dinsdag van 09.45-10.15 uur en
    van 10.45-11.15 uur bij
    Willemien, Wilhelminastraat 5
  • dinsdag van 11.00-11.30 uur
    Kothman, Enschedesestraat 127
  • dinsdag van 13.30-14.00 uur
    De Walgaarden, ontmoetingsruimte
  • vrijdag van 10.15-10.45 uur bij
    Willemien, Wilhelminastraat 5

Voor wie?

De lessen zijn bedoeld voor senioren die niet mee kunnen doen met het standaard sportaanbod in Oldenzaal. Het dragen van sportkleding is niet noodzakelijk. Indien nodig kun je gebruik maken van een stoel.

Kosten

De lessen worden gegeven door een vakdocent. De kosten voor deze gymlessen bedragen Euro 11,- per maand voor lessen van een half uur, incl. een kopje koffie/thee na afloop. De les op maandagochtend kost Euro 16,50 voor 45 minuten.

Wil je een keer meedoen? Neem dan contact op met Anky Loohuis via a.loohuis@impuls-oldenzaal.nl of bel 0541 571414.

Je kunt ook onderstaand contactformulier invullen.

 

Wil je meer informatie?


    Bekijk deze activiteiten

    06 november
    • 06 november 2024
    • 09:45 - 11:30
    • Elke woensdag
    • De Walgaarden
      Oldenzaal

    Koersbal woensdag

    Op woensdagochtend wordt koersbal gespeeld. Koersbal is van oorsprong een Australische sport en lijkt enigszins op “jeu de
    Lees meer
    06 november
    • 06 november 2024
    • 10:00 - 11:00
    • Elke woensdag
    • Quick '20
      Primulastraat 15, Oldenzaal

    Walking Football woensdag

    Ben je op zoek naar beweging en gezelligheid? Heb je ervaring met voetbal, of heb je nog nooit gevoetbald en wil je het eens
    Lees meer
    06 november
    • 06 november 2024
    • 10:00 - 12:00
    • Iedere werkdag tussen 10 en 12 uur
    • Willemien
      Wilhelminastraat 5

    Biljarten inloop

    Bewegen is goed voor je, maar een kopje koffie en een praatje met elkaar is minstens zo belangrijk. Bij Willemien kun je dagelijks een potje biljarten én andere senioren
    Lees meer