1. Home
  2. »
  3. Wat we doen
  4. »
  5. Senioren-Fit

Senioren-Fit

Op verschillende locaties in Oldenzaal geven we beweeglessen aan senioren onder de naam Senioren-Fit. Het tempo is aangepast en ook de oefeningen zijn voor iedereen goed te doen. Je zult merken dat je conditie, lenigheid en kracht erop vooruit gaat!

Waar en wanneer?

  • maandag van 09.30-10.15 uur
    Willemien, Wilhelminastraat 5
    (Let op: deze les duurt 45 minuten)
  • dinsdag van 09.00-09.30 uur
    Paal 12, Vondellaan 12
  • dinsdag van 09.45-10.15 uur en
    van 10.45-11.15 uur bij
    Willemien, Wilhelminastraat 5
  • dinsdag van 11.00-11.30 uur
    Kothman, Enschedesestraat 127
  • dinsdag van 13.30-14.00 uur
    De Walgaarden, ontmoetingsruimte
  • vrijdag van 10.00-10.30 uur bij
    Willemien, Wilhelminastraat 5
  • vrijdag van 10.45-11.15 uur bij
    Willemien, Wilhelminastraat 5

Voor wie?

De lessen zijn bedoeld voor senioren die niet mee kunnen doen met het standaard sportaanbod in Oldenzaal. Het dragen van sportkleding is niet noodzakelijk. Indien nodig kun je gebruik maken van een stoel.

Kosten
De lessen worden gegeven door een vakdocent. De kosten voor deze gymlessen bedragen €14,50 per maand voor lessen van een half uur, incl. een kopje koffie/thee na afloop. De les op maandagochtend kost €21,- voor 45 minuten.

Let op: per 1 januari 2026 worden de tarieven aangepast. Lessen van een half uur kosten dan €15,- per maand en lessen van 45 minuten €21,50 per maand.

Wil je een keer meedoen? Neem dan contact op met Anky Loohuis via a.loohuis@impuls-oldenzaal.nl of bel 0541 571414.

Je kunt ook onderstaand contactformulier invullen.

 

Wil je meer informatie?


    Bekijk deze activiteiten

    10 december
    • 10 december 2025
    • 09:45 - 11:30
    • Elke woensdag
    • De Walgaarden,
      Oldenzaal

    Koersbal woensdag

    Op woensdagochtend wordt koersbal gespeeld. Koersbal is van oorsprong een Australische sport en lijkt enigszins op “jeu de
    Lees meer
    10 december
    • 10 december 2025
    • 10:00 - 11:00
    • Elke woensdag
    • Quick '20
      Primulastraat 15, Oldenzaal

    Walking Football woensdag

    Ben je op zoek naar beweging en gezelligheid? Heb je ervaring met voetbal, of heb je nog nooit gevoetbald en wil je het eens
    Lees meer
    10 december
    • 10 december 2025
    • 10:30 - 12:00
    • Elke woensdag
    • Willemien,
      Willeminastraat 5

    Cognitieve fitness

    Bij Cognitieve Fitness wordt lichamelijke inspanning gecombineerd met mentale uitdagingen en ontspanning.
    Lees meer